Στο τελευταίο ετάπ του Εssor Breton
Έχει περάσει ένας μήνας απο την τελευταία φορά που έγραψα σε αυτό το Blog , ο Μάιος . Ένας μήνας που περιελάμβανε δέκα αγωνιστικές ημέρες ......τέσσερις στον 54o γύρο Essor Breton (5-8 Mαίου) , πέντε στο Γύρο Ελλάδος (16-20 Μαίου) και μία ακόμα την Δευτέρα 28 Μαιου , το 5ο Coupe De France DN1 .O γύρος Essor Breton κατηγορίας Elite National με 120 αθλητές στην εκκίνηση , είχε διάρκεια 5 εταπ με 150+ δύσκολα χιλιόμετρα κάθε ημέρα (μια ημέρα είχε δύο ετάπ) . Τον αγώνα αυτό τον έχει κερδίσει ο Alexandre Vinokourov το 1997 ως ερασιτέχνης . Στο πρώτο ετάπ ένιωθα πολύ καλά αλλά επειδή σε ένα κομμάτι με πλάγιο αέρα ένα μεγάλο γκρουπ αποσπάστηκε χωρίς να έχουμε κάποιον απο την ομάδα μου μέσα , αναγκαστήκαμε να είμαστε τον μισό αγώνα στην κεφαλή του κυρίως γκρουπ , έτσι εκτεθειμένος στον αέρα κυνηγώντας τους αποσπασμένους , χρεώθηκα πολύ για τις επόμενες ημέρες . Στα επόμενα ετάπ ο ρυθμός δεν έπεσε πουθενά αφού η Continental ομάδα της Οmega Pharma-Quick Step και η ομάδα C.C Etupes είχαν από τρείς αθλητές στην πρώτη δεκάδα της γενικής κατάταξης και έτσι οι επιθέσεις διαδέχονταν η μία την άλλη . Τελικά το τέλος του γύρου με βρήκε στην 22η θέση τις γενικής κατάταξης . Στο 5ο ετάπ ένιωθα και πάλι αρκετά δυνατός , ήμουν αποσπασμένος με ένα μικρο γκρουπάκι για 15km (3 γύρους των 5km) αλλά η συνεργασία μας δεν ήταν καλή και μας έπιασαν 6km πριν το τέλος....τελικά στο σπριντ πλασαρίστηκα 12ος . Νικητής του Γύρου ο 21χρονος ''ιπτάμενος'' Warren Barguil από την ομάδα της C.C Etupes που έχει ήδη υπογράψει με ομάδα Pro Tour για την επόμενη σαιζόν . Αμέσως μετά μπήκαμε στα αυτοκίνητα και ξεκινήσαμε τον 6ωρο δρομο τις επιστροφής από την Βρετάνη .
Εδώ είναι το βίντεο από το 5ο Ετάπ στο Essor Breton στο 15':52''-17':44'' ειμαι στους αποσπασμένους .
Την επόμενη ημέρα ξύπνησα τόσο χάλια που με το ζόρι βγήκα για 50' χαλάρωμα και μετά άρχησα να πακετάρω τα πράγματα μου για την επιστροφή μου στην Ελλάδα . Η αλήθεια είναι ότι απο εκείνη την ημέρα και μετά δεν είχα την αποκατάσταση που έπρεπε μέχρι και την εκκίνηση του πρώτου ετάπ .... ξεκίνησα το Γύρο Ελλάδος ήδη κουρασμένος και έτσι τον τελείωσα.....κουρασμένος σωματικά και ψυχολογικά έμεινα πολύ μακριά από την καλό μου εαυτό . Σίγουρα η διαδρομή του γύρου δεν ταίριαζε στα χαρακτηριστικά μου σαν αθλητής αλλά πίστευα ότι αν ήμουν σε καλή κατάσταση μπορούσα να κερδίσω κάποιο ετάπ και γιατί όχι ένα καλό πλασάρισμα στην γενική κατάταξη ,το πάλεψα αλλά ένιωθα οτι κάτι δεν πήγαινε σωστά , την πρώτη ημέρα έχασα επαφή απο το κυρίως γκρούπ σε ένα μικρό σπρίντ ανάβασης χωρίς να πιεστώ , δεν μπορούσα να βγάλω δύναμη . Το γενικό επίπεδο του γύρου δεν ήταν υψηλό (τουλάχιστον οχι τόσο όσο τόνιζαν κάποιοι) αν εξαιρέσεις 40-50 αθλητές οι υπόλοιποι 60 ήταν ''ποδηλατοτουρίστες'' ερασιτεχνικών ομάδων απο την Ολλανδία την Γερμανία και τα Βαλκάνια , αυτή είναι η γνώμη μου....Εγώ τερμάτισα δύο ημέρες στο grupetto (τελευταίο γκρουπ) και όμως ήμουν 48ος στην γενική(+28':18'') με 106 στην εκκίνηση . Καλύτερο αποτέλεσμα μου ήταν στην τελευταία ημέρα στην Αθήνα , 4ος στο σπρίντ ( εδώ πρέπει να ευχαριστήσω τον Γιώργο,τον Νίκο ,τον Ανέστη και τον Παύλο που δούλεψαν μπροστά στο γκρουπ έτσι ώστε να τερματίσει ο αγώνας σε μαζικό σπρίντ ) . Τελικά δεν ξέρω αν αυτός ο αγώνας μου έκανε καλό ή κακό....από την μία η απόδοση μου δεν ήταν καλή αλλά από την άλλη ξαναείδα κάποια πράγματα και καταστάσεις που μου θύμισαν γιατί έφυγα από την Ελλάδα . Μετά το τέλος του αγώνα κατέβηκα για τρείς ημέρες σπίτι μου , στα Χανιά για να δώ την οικογένεια και τους φίλους μου , εκεί έκανα και γενική εξέταση αίματος , που επιβεβαίωσε αυτό που περίμενα και εξηγούσε την κακή μου απόδοση , ήταν από τις χειρότερες που είχα ποτέ ....η μεγάλη καταπόνηση των τελευταίων εβδομάδων και η έλλειψη κάποιον βιταμινών μου προκάλεσαν μεγαλοβλαστική αναιμία . Περισσότερος ύπνος και λιγότερη προπόνηση , αυτό χρειαζόμουν και αυτό έκανα . Την Πέμπτη 24 Μαίου γύρισα Γαλλία , συνέχισα τις μικρές προπονήσεις για να προλάβω να συνέλθω όσο το δυνατόν περισσότερο μέχρι και την Δευτέρα 28 Μαίου που είχα το 5ο Coupe De France DN1(Grand Prix De Luneray) : 180km (12 γύροι των 15km με ένα μικρό σπριν ανάβασης 1km σε κάθε γύρο,44.1km Aver.speed) H διαδρομή δεν ήταν δύσκολη υψομετρικά , αλλά η περιοχή Luneray είναι γεμάτη ανεμογεννήτριες , οπότε είναι κατανοητό ότι ο δυνατός πλάγιος αέρας ήταν αυτός που έκανε δύσκολο τον αγώνα . Τέρμα ''γκάζι'' από την αρχή και μικρά γκρουπ αποσπάζονταν χωρίς επιτυχία σε κάθε γύρο . Οι εντολές από τον Stephane(Director sportif) ήταν εγώ και ο Sebastien να παραμείνουμε κρυμμένοι μπροστά στο γκρουπ και να ακολουθήσουμε τις επιθέσεις στούς τελευταίους 3 γύρους . Γενικά νομίζω ήμουν 10% πιο δυνατός από την προηγούμενη εβδομάδα....αλλά και πάλι δεν μπόρεσα να είμαι στο γκρουπ των 15 που αποσπάστηκε 17km πριν το τερματισμό , ευτυχώς για την ομάδα μου μέσα σε αυτούς ήταν και ο συναθλητής μου Marc Sareau (Πρωταθλητής Ευρώπης στο αγώνισμα του Μάντισον το 2011 ως έφηβος) που τελικά βγήκε 9ος , από πίσω στο σπρίντ του γκρουπ για τις επόμενες 15 θέσεις που έδιναν βαθμούς ο Sebastian πήρε την 18η θέση . Υπήρχε μία στροφή 350μέτρα πριν την γραμμή που έγινε πραγματική μάχη για το ποιος θα την πάρει πιο μπροστά , έστριψα 6ος απο την στροφή και μέχρι το τέλος με είχαν περάσει άλλοι 10(!)...ήμουν τελείως άδειος και τερμάτισα 31ος μία θέση εκτός από την βαθμολογούμενη 30άδα . Παρόλο αυτά η Guidon Chalettois ανέβηκε στην 11η θέση στην βαθμολογία των ομάδων DN1 . Ήμουν λίγο απογοητευμένος αλλά όταν σκέφτομαι σε τι κατάσταση ήμουν πριν 9 ημέρες δεν μπορώ παρά να είμαι αισιόδοξος ότι η φόρμα μου θα επιστρέψει . Έτσι εξελίχθηκε ο Μάιος για εμένα ....με καλές και κακές στιγμές ....που με γέμισαν εμπειρία για το μέλλον . Επόμενος αγώνας την Τρίτη 5 Ιουνίου...Criterium...ώρα για μερικά σπριντ !! Tα λέμε σύντομα .....the only way is UP !
''Please don't let me be misunderstood ''
Tην προηγούμενη ημέρα κάναμε την αναγνωριστική προπόνηση στην διαδρομή του αγώνα .
Μαζί με τον Stephane Duguenet στο Coupe De France DN1
Ο τερματισμός μου στο 5o Coupe De France DN1
No comments:
Post a Comment